DOBRE JESŤ, DLHO ŽIŤ

Objavte inovatívnu kuchárku pre každého, kto chce zostať dlho zdravý a plný vitality.

DOPREDAJ

ZĽAVA z 32,70 € na 26,70 €


  • Formát: 19,7 x 25,4 cm
  • Väzba: pevná
  • Počet strán: 320 a 200 farebných ilustrácií
  • Cena: 26.70 € (0Sk)

Objavte inovatívnu kuchárku pre každého, kto chce zostať dlho zdravý a plný vitality.

Pohyb a správna výživa sú totiž tou najlepšou cestou, ako sa dožiť vysokého veku  v skvelej kondícii! V tejto knihe nájdete 150 tipov na zdravé pokrmy a nápoje. Nechýbajú ani praktické rady, ako a z čoho variť, aby ste doplnili svoj organizmus o potrebné a zdraviu prospešné látky.

  • Raňajky: skúste kašu z ovsených vločiek
    s medom či ovocím alebo jogurtové mlieko
  • Desiate: zdravo vás zasýti celozrnný chlieb
    s nízkotučným syrom či avokádom
  • Obedy: dajte šancu gréckemu šalátu alebo
    uhliarskym špagetám s hrsťou petržlenu
  • Dezerty: odmeniť sa môžete napríklad
    mangom alebo ľahkým ovocným koláčom

 


Súvisiace produkty

Ako zvládnuť bolesť

Naučte sa rozlúštiť tajný jazyk bolesti a tým ju odzbrojte. Získajte potrebné informácie, aby ste navštívili svojho lekára pripravení. Objavte domáce liečebné metódy a prostriedky, ktoré podporia účinok už užívaných liekov. Odpovede na všetky otázky nájdete v knihe Ako zvládnuť bolesť.

  • Cena: 21.80 € (Sk) (pôvodná cena:33.60 € (1012Sk))

Precvičte si mozog

Kniha je doslova nabitá pozoruhodnými informáciami o fungovaní vášho mozgu. Na základe najnovších výskumov si môžete osvojiť unikátne rady a techniky, ktoré vám pomôžu zdôrazniť vaše prednosti a odstrániť nedostatky.

  • Cena: 32.70 € (Sk) (pôvodná cena:35.70 € (985Sk))

Život bez chorôb

Kniha ŽIVOT BEZ CHORÔB v sebe ukrýva návod, ako efektívne využiť najnovšie objavy v oblasti prevencie mŕtvice, srdcových ochorení, cukrovky a desiatok iných chorôb.Teraz máte príležitosť naučiť sa ako im predchádzať,nie ich liečiť!

  • Cena: 35.70 € (Sk) (pôvodná cena:39.90 € (1202Sk))

Rýchle jedlá z 5 prísad

33.60 € (1012Sk)

Ako zvládnuť alergiu a astmu

31.90 € (961Sk)

Veľké udalosti prírody

33.60 € (1012Sk)